高考前做什么比較好?

發布時間:2019-05-29分類:高考輔導
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  高考前做什么比較好?馬上就要迎來高考了,高考是人生的一個重要轉折點,我們需要用最好的狀態去迎接它,保證自己至少可以正常發揮,在高考前,有哪些事情可以做?需要準備哪些東西呢?接下來比網校就和大家介紹下。

  1、考前一周,復習弱項

  考前一周的復習,可以利用這段時間看看自己的弱項,可以選擇做一些模擬題,進行最后的查漏補缺,并且讓自己不失手感,持續有做題的思維。

  2、注意放松

  相信每個人到了這個時候,都會緊張。適度的緊張沒問題,但是過于緊張就沒必要了,所以可以聽聽歌、看看電影、跑跑步,甚至練練瑜伽,進行冥想,讓自己身心得到一定的放松。

  3、注意飲食

  其實飲食沒有嚴格的要求,但是不要和之前的差異太大,反而會引起不適,少油少鹽可以幫助我們保持更加清醒的頭腦,最好不要喝冷飲。

  4、踩點

  參加高考的地點經常都不是在本校,所以最好是從家里模擬一遍,趕赴考場的交通,算一下大概的時間,避免因為堵車而遲到。然后在周遭溜達溜達,熟悉下周邊環境。

  5、保持正常的生活

  考前一周基本上學校都停課了,這個時候不要讓自己的生活或者作息有太大的變化,以防紊亂生物鐘,保持平常心態,該干什么干什么最好。

  6、考前一晚準備好所有的資料

  準考證、文具等一定要在考前一晚準備好,裝在透明袋子里,放在出門必須會看到的地方,這樣第二天早上才會從容不迫,每年都會有忘帶準考證的新聞出來,這樣一折騰即使能趕上考試,也多少會影響自己的心情。

  以上就是關于高考前做什么比較好的詳細介紹,更多與高考有關的內容,請繼續關注比網校。最后,祝各位學子都能金榜題名,不負青春!

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